【初心者必見】サバゲーヘルメットの選び方！特殊部隊になれるおすすめ16選と盛り方のコツ

特殊部隊の装備って、ゴテゴテしていて無条件に憧れますよね。「いつかは自分もヘルメットデビューしたい！」と思って意気揚々と被ってみたら、「あれ…なんか頭だけ巨大化してない？ マリオのキノコ？」と鏡の前で愕然とした経験、ありませんか？ ヘルメットはただ被るだけだとバランスを取るのが難しく、実は「選び方」と「盛り方（セットアップ）」にちょっとしたコツが必要なんです。この記事では、脱・頭でっかちを叶える選び方のポイントを6つ解説し、拡張性抜群のおすすめ16選も紹介します。自分だけの「オペレーター（隊員）スタイル」を完成させて、フィールドで注目を集めましょう。

サバゲー用ヘルメットの選び方

「FAST」か「MICH」か、形で選ぶ

現在の主流は、耳の部分が大きくカットされた「FASTヘルメット（Ops-Coreタイプ）」です。ヘッドセットと干渉せず、拡張性も高いため、特殊部隊装備のベースとして最適。一方、耳まで覆う「MICH」系は米軍装備の定番で、重厚感を出したい人におすすめです。自分の目指す部隊やスタイルに合わせて選びましょう。

日本人の頭に合う「サイズ調整」機能

ヘルメット選びで最も重要なのがフィット感です。海外製レプリカは欧米人の縦長頭蓋骨に合わせて作られていることが多く、日本人が被ると横幅がキツいことがあります。後頭部にダイヤル式の調整機能（オプスコアタイプなど）が付いているものなら、頭を締め付けすぎず、激しく動いてもズレない完璧なフィット感を得られます。

「キノコ化」を防ぐカバーとパッド調整

ヘルメットを被った時、頭だけ大きく見えてしまう「キノコ現象」。これを防ぐには、ヘルメットカバーを付けて輪郭をぼかすのが一番手っ取り早いです。また、ヘッドセット（コムタック等）を装着すると、横幅が出て全体のバランスが良くなり、キノコ感が薄れます。「盛れば盛るほどカッコよくなる」のがヘルメットの魔法です。

首を守る「軽量素材（ABS樹脂）」

本物のバリスティックヘルメットは1kg以上あり、素人が一日中被り続けると首を痛めます。サバゲー用レプリカなら数百グラム程度と軽量。見た目はリアルでも中身は軽いABS樹脂製を選ぶことで、翌日の首の筋肉痛を回避できます。特にカメラやナイトビジョンなど「盛り装備」をする予定なら、ベースは少しでも軽いものを選びましょう。

拡張性を決める「レールの有無」

ヘルメットの左右に付いている「ARCレール」や、おでこの「NVGシュラウド（ナイトビジョンマウント）」。これらがあることで、GoPro、ライト、ヘッドセット、ストロボライトなどを自由に取り付けられます。拡張性を楽しむなら、最初からこれらのマウントベースが標準装備されているモデルを選びましょう。

夏でも快適な「ベンチレーションホール」

夏場のヘルメット内部はサウナ状態になります。頭部の熱気はゴーグルの曇りにも直結するため、通気孔（ベンチレーションホール）が開いているタイプが絶対におすすめ。FASTヘルメットの「PJタイプ」などは上部に穴が開いており、熱を逃がす構造になっています。

おすすめヘルメット16選

MILQUEST WENDY軽量

Team Wendyタイプ。独特のライナー形状でフィット感が抜群に良く、長時間被っても頭が痛くなりにくい。

T.D.Well FAST PJ

サイズ調整ダイヤル付きで、日本人の頭にも合わせやすい。通気孔があり、夏場でも蒸れを軽減します。

FMA Maritime L/XL

貴重なL/XLのビッグサイズ展開。「フリーサイズが入らなかった…」という頭の大きいサバゲーマーの救世主。

SHENKEL M88スチール

まさかのスチール（鉄）製。ズッシリとした重量感があり、リアルな質感を求めるマニアも納得の一品。

SHENKEL M88樹脂

こちらは軽量なABS樹脂製。見た目はSWATそのものですが、軽くて首が楽なのでゲーム向きです。

SHENKEL MICH2000

耳まで覆うMICHタイプにレールを装備。防御力と拡張性を両立した、万能なモデルです。

SHENKEL MICH2002

耳周りが少しカットされた2002モデル。大型のヘッドセットとも干渉しにくく、通信機器を使う人におすすめ。

FMA CAIMAN

先進的なデザインのケイマンタイプ。他の人とは違う、最新鋭の特殊部隊装備を組みたいならコレ。

FMA OPS-CORE PJ

レプリカメーカー大手FMA製。細部の作りが良く、シュラウド（マウント）もしっかりしておりガタつきが少ないです。

WoSporT FAST MH

上部に穴がないMHタイプ。剛性が高く、見た目もシンプルでスマート。ステッカーチューンも映えます。

ATAIRSOFT Fast PJ

とにかく安い。塗装の練習台や、予備として持っておくのに最適なコスパ重視モデル。

S-NET ヘルメット

交換用のインナーパッドなどが付属する場合があり、メンテナンス性が高い。長く使いたい堅実派に。

Haverain タクティ

フリーサイズで調整幅が広い。帽子の上からでも被りやすく、カジュアルなPMC装備にも合わせやすい。

Ansimple タクティ

安価ながら基本的な拡張機能は網羅。まずは形から入りたい、雰囲気を楽しみたい初心者におすすめ。

T.D.Well MICH2000子供用

MICHタイプにNVGマウントとサイドレールを搭載。米陸軍装備でカメラも付けたいという欲張りな願いを叶えます。

イーグル EA PJ

最初からマルチカム柄がプリントされており、カバーいらず。迷彩服との統一感を出したい時に便利です。

使用する際の注意点

ゲーム前に必ず「パッド配置」を調整

箱から出してそのまま被ると、ゴツゴツして痛かったり、グラグラしたりします。付属のクッションパッドはベルクロで取り外し可能なので、一度全て剥がし、自分の頭の形に合わせて貼り直しましょう。この「フィッティング」をするかしないかで、一日中被っていられるかどうかが決まります。

前後の「重量バランス」をとる

前方にGoProやナイトビジョン（ダミー）を付けると、重みでヘルメットが前にズレてきます。これを防ぐには、後頭部に「カウンターウェイト（重り）」が入るバッテリーポーチなどを付けてバランスを取るのが定石。前後の重さが釣り合うと、驚くほど首への負担が減ります。

あご紐は「苦しくない程度」にロック

あご紐（チンストラップ）が緩いと、走った時にヘルメットが暴れて視界を塞ぎ、非常に危険です。かといって締めすぎると苦しいので、「口を大きく開けられる程度」の余裕を持たせて調整しましょう。4点式のストラップなら、前後の長さを微調整することで、より強固に固定できます。

夏場の「熱中症」リスクを知る

ヘルメットは熱を逃がしにくいため、帽子よりも熱中症のリスクが高まります。ベンチレーションホールがあっても、夏場の炎天下では限界があります。セーフティエリアに戻ったら必ず脱いで頭を冷やし、水分補給を徹底しましょう。無理をして被り続けるのは禁物です。